„Durch lachen reich und schön? Träum weiter!“, denkst du jetzt vielleicht. Falls du insgeheim aber doch gern reich und schön wärst, dann lies besser weiter. Denn hier erfährst du, was Schönheit und Reichtum wirklich bedeuten, was sie mit deinem Lachen…
Mann kann es nicht oft genug wiederholen: Lachen ist gesund und die beste Medizin. Damit wäre eigentlich alles gesagt. Doch in diesem Beitrag erfährst du mehr: Was sind die 4 Säulen der Gesundheit? Wie bedingen sie sich gegenseitig? Und warum…
Wann immer er es einrichten kann, kommt der Berliner Schauspiellehrer und Regisseur Victor zum Lachyoga ins Brunnenviertel. In diesem Beitrag erzählt er, wie er zufällig vom Offenen Lachtreff in der „Waschküche“ erfahren hat, was Lachen in ihm bewirkt und was…
Viele Gesundheitstage sehen so aus: sachliche Vorträge, theoretische Wissensvermittlung und müde Teilnehmende, deren Kopf voll ist vom Arbeitsalltag. Einige Mitarbeitende konsumieren oberflächlich wenige Angebote, dann sind sie wieder weg. Andere erscheinen erst gar nicht. Was braucht es, damit der Gesundheitstag…
Seit über einem Jahr kommt M. regelmäßig zum Lachyoga. Sie gehört zu den Teilnehmenden, die fast jede Woche dabei sind und den Lachtreff Berlin Wedding tragen. Letztens kam sie nach einer Session zu mir und erzählte, was sich seit ihrer…
In diesem Beitrag erfährst du, wie umfangreich Lachyoga auf Körper, Geist und Seele wirkt, welche Vorteile es für Einzelpersonen, Unternehmen und (Team-)Events hat und warum du auch dann lachen solltest, wenn dir überhaupt nicht danach zumute ist. Lachyoga kurz erklärt…