„Lachen befreit, belebt und erhebt mich“

Wann immer er es einrichten kann, kommt der Berliner Schauspiellehrer und Regisseur Victor zum Lachyoga ins Brunnenviertel. In diesem Beitrag erzählt er, wie er zufällig vom Offenen Lachtreff in der „Waschküche“ erfahren hat, was Lachen in ihm bewirkt und was den Lachtreff für ihn so besonders macht.

Victors Lachyoga-Geschichte

„Als ich im Supermarkt den Aushang vom Offenen Lachtreff gesehen habe, wusste ich sofort: Das ist genau richtig. In meinem täglichen Leben war das Lachen nämlich irgendwie weggefallen. Dabei bin ich bei meiner Arbeit im Theater ja sogar verantwortlich dafür, dass die Leute lachen. Mir wurde plötzlich klar: Die anderen lachen, aber ich nicht. Deswegen bin ich hierher gekommen. Um zielgerichtet zu lachen.

Es ist so wichtig in unserer heutigen Zeit, viel mehr zu lachen.

Mit meinen Kindern lache ich natürlich oft, das ist auch befreiend, aber das Lachen beim Lachyoga gehört nur mir. Hier kann ich es ganz bewusst eine Dreiviertelstunde lang in einem geschützten Raum praktizieren.
Bei Stephanie lache ich unbefangen und ohne Druck. Ich kann ganz loslassen und mich dem Lachen hingeben.

Das befreit, das reinigt, das belebt und erhebt mich.

Das Tolle am Lachtreff ist für mich das Generationen-Übergreifende: Es kommen von ganz jungen bis hin zu älteren Menschen alle hierher und haben eine gute Zeit miteinander. Man kann ja im Laufe eines Lebens immer lachen, aber im Alltag kommt es leider oft zu kurz. Stephanie fängt das auf, belebt uns und zeigt uns wieder, wie es geht. Das ist wirklich Gold wert. Mehr als Gold wert.“

Zum Schluss habe ich Victor noch gefragt, was seine Lieblings-Lach-Übung ist:

„Zurzeit ist es das Bogenschießen, denn damit zeigst du uns, dass alle Ziele auch lachend erreicht werden können :-)“

Vielen Dank, lieber Victor, dass du deine Lachyoga-Geschichte mit uns teilst 🙂

Dies ist die 2. Folge meiner Serie „Geschichten aus dem Lachtreff“. In lockerer Reihenfolge geht es hier um die Mensche, die jede Woche sich selbst, die Gruppe und die Welt mit ihrem Lachen bereichern. Und es geht um all das andere, was unseren Lachtreff im Berliner Brunnenviertel so besonders macht.