Fühlst du dich manchmal einsam oder leidest du oft unter Einsamkeit? Hier findest du 3 Tipps, wie du deine Einsamkeit überwinden und wieder mit Freude am Leben teilnehmen kannst. Von der Methode, die ich dir in Tipp Nr. 3 vorstelle,…
Was unterscheidet Kinderlachen von dem, was Erwachsene täglich produzieren? Warum sollten wir öfter unser Lachen simulieren? Und wieso kann man sich sein Lachen buchstäblich an den Schlüsselbund hängen? Hier gibt’s 3 Fakten übers Lachen – kurz, knackig und mit Mehrwert.…
„Durch lachen reich und schön? Träum weiter!“, denkst du jetzt vielleicht. Falls du insgeheim aber doch gern reich und schön wärst, dann lies besser weiter. Denn hier erfährst du, was Schönheit und Reichtum wirklich bedeuten, was sie mit deinem Lachen…
Man kann es nicht oft genug wiederholen: Lachen ist gesund und die beste Medizin. Damit wäre eigentlich alles gesagt. Doch in diesem Beitrag erfährst du mehr: Was sind die 4 Säulen der Gesundheit? Wie bedingen sie sich gegenseitig? Und warum…
Wann immer er es einrichten kann, kommt der Berliner Schauspiellehrer und Regisseur Victor zum Lachyoga ins Brunnenviertel. In diesem Beitrag erzählt er, wie er zufällig vom Offenen Lachtreff in der „Waschküche“ erfahren hat, was Lachen in ihm bewirkt und was…
In diesem Beitrag erfährst du, wie umfangreich Lachyoga auf Körper, Geist und Seele wirkt, welche Vorteile es für Einzelpersonen, Unternehmen und (Team-)Events hat und warum du auch dann lachen solltest, wenn dir überhaupt nicht danach zumute ist. Lachyoga kurz erklärt…
Eines Nachmittags klingelte mein Handy. Es war Heike aus der „Waschküche“, wo ich einen offenen Lachtreff leite. Sie wollte wissen, ob ich am kommenden Samstag Zeit hätte. „Grundsätzlich ja“, antwortete ich, „Worum geht es denn?“ „Jemand hat angefragt, ob du…
Pünktlich zur Osterzeit wurde dem Frieden-Freude-Lachen-Blog einen Gastbeitrag ins Nest gelegt. Die Aktion nennt sich „Bloghoppeln“ und entstammt dem Texttreff – dem weltbesten Netzwerk für wortstarke Frauen. Konkret bedeutet es, dass ich von einer Netzwerk-Kollegin einen Blog-Beitrag geschenkt bekomme und…
Arbeitsverdichtung, mehrere Projekte gleichzeitig und hohe Krankenstände – in vielen Unternehmen brennt die Luft. Du als Führungskraft oder projektverantwortliche Person hast die Aufgabe, unter solchen Bedingungen Vorgaben zu erfüllen und Ergebnisse sicherzustellen. Da liegt es nahe, nach Methoden zu suchen,…
Letztens war ich auf einem Straßenfest in Berlin. Es gab Flohmarktstände, Getränkebuden und eine große Bühne mit Musik. In einem Hinterhof fand eine Lesung statt. Der Autor las lustige, teils ironische Texte vor. Die Stimmung war locker, das Publikum entspannt…